yoga aktuell
Nach den Sommerferien, geht es mit einem weiteren Yin Yoga Kurs im Ich liebe Yoga Soulspace weiter
YOGI YOGA TGH WETTER
Wo?
im Vereinsheim der TGH, Wetterberg 4, 58300 Wetter
Wie?
Du darfst 3x ganz entspannt schnuppern kommen
melde dich vorab gerne bei mir
Anfänger und Erfahrene,
sanft & stärkend
Dienstag 10:15 - 11:30 Uhr
Komm in deine Kraft und finde Entspannung. Ein bisschen Hatha, ein bisschen Flow, ein bisschen Vinyasa und Yin Yoga.
Gemeinsam fließen wir durch verschiedene Asanas (Körperstellungen), lernen unseren Atem neu kennen (Pranayama) und finden in tiefe Entspannungen hinein.
